sábado, 13 de agosto de 2016

Água Aromatizada


Hoje a receita é muito, muito simples, refrescante e ideal para os dias quentes. Água Aromatizada é saudável, não tem adição de açúcares nem adoçantes, são desintoxicantes  e com um benefício extra: não engordam.

Ingredientes:
  • 1 Limão
  • Meia Dúzia de Mirtilos
  • Meia dúzia de uva americana
  • 1 Estrela de Anis
  • Água


Numa caneca colocar a estrela de anis, uvas e os mirtilos. Espremer o sumo de limão e juntar ao preparado anterior. Adicionar água e colocar do frigorífico. Retirar a estrela de anis passado 1 h para não intensificar demais o sabor.


Sabias que... A uva é rica em anti-oxidantes? Além disso contém potássio, magnésio, ácido fólico e vitamina B6, que actuam contra as doenças cardiovasculares e o cancro. Para conhecer todos os benefícios da Uva e outros alimentos clica nas imagens em baixo :)

2 comentários:

  1. Tenho de perguntar :) Onde compras-te o jarro? Adoro-o, dá para ver que é igual aos copos mas eu gosto mesmo é do jarro :)

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    1. O Jarro é do Chinês :) Os copos são Ikea salvo erro. Beijinhos

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