Hoje a receita é muito, muito simples, refrescante e ideal para os dias quentes. Água Aromatizada é saudável, não tem adição de açúcares nem adoçantes, são desintoxicantes e com um benefício extra: não engordam.
Ingredientes:
- 1 Limão
- Meia Dúzia de Mirtilos
- Meia dúzia de uva americana
- 1 Estrela de Anis
- Água
Numa caneca colocar a estrela de anis, uvas e os mirtilos. Espremer o sumo de limão e juntar ao preparado anterior. Adicionar água e colocar do frigorífico. Retirar a estrela de anis passado 1 h para não intensificar demais o sabor.
Sabias que... A uva é rica em anti-oxidantes? Além disso contém potássio, magnésio, ácido fólico e vitamina B6, que actuam contra as doenças cardiovasculares e o cancro. Para conhecer todos os benefícios da Uva e outros alimentos clica nas imagens em baixo :)
